Атрибутами привлекательного внешнего вида являются красивые волосы. Хотя это атрибут в большей степени относится к женщинам, мужчины также заинтересованы в эффектном внешнем виде своих волос. Красота всегда связывается со здоровьем и благосостоянием. Лучистые волосы с ухоженным видом и эффектным блеском указывают на отличное самочувствие и жизненную силу их обладателя.

Бывает очень обидно, когда окружающие восхищаются длинными волосами, но они начинают расслаиваться и ломаться на кончиках. В таких случаях любая прическа утрачивает свою привлекательность, а внешность портится. Тогда возникают вопросы - почему волосы ломаются и что можно сделать, чтобы восстановить их от ломкости и сечения? Давайте вместе поищем ответы на эти вопросы.

Почему секутся волосы: причины и способы борьбы

Известно, что женщины особенно болезненно воспринимают секущиеся концы волос. Но для того, чтобы понять, почему это происходит, нужно ближе познакомиться со строением волос. Они состоят на 80-90% из кератина – прочного белка, который имеет эластичный стержень (кортекс) внутри и слой плотных клеток (кутикулу) снаружи.

Характеристики волос зависят от состояния кутикулы: она образует чешуйки, которые, свободными концами накладываясь друг на друга, и направлены к кончику волоса, защищают его сердцевину. Это обеспечивает волосам эластичность, блеск и электростатичность. В свою очередь, толщина, прочность и влагоудержание зависят от состояния кортекса.

Жизнь волосы весьма коротка, не более 5 лет, за это время они набирают длину и массу, а также подвергаются воздействию окружающей среды, что может привести к ломкости, сухости и секущимся концам.

Любые физические воздействия, в том числе расчесывание и перетягивание резинками, могут привести к ломкости волос, а также к секущимся концам по всей длине. Насколько длинными и сильными вырастут волосы и станут ли они секущимися, зависит от образа жизни, состояния здоровья, питания и наследственности.

Однако, даже если у вас есть хорошая наследственность, этого может быть недостаточно, если вы практикуете частые физические и химические обработки волос. Они могут значительно повредить кутикулу волос, что приведет к ломкости и секущимся концам.

Недостаток витаминов, минералов и белка в пище также может стать причиной секущихся концов волос. Для роста здоровых волос необходимы белок, липиды, пигменты, вода, витамины и минералы. Организму также необходимы около 600 биологически значимых элементов для гармоничной жизнедеятельности.

В нашем питании часто встречаются продукты быстрого приготовления, фастфуд и полуфабрикаты, которые не содержат достаточное количество витаминов и микроэлементов. Кроме того, патологическое состояние дисбиоз может ухудшить усвоение витаминов и минералов в кишечнике. Принятие оральных противозачаточных средств также может привести к потере важных витаминов и микроэлементов, необходимых для здоровья волос.

Стресс, простуды и постоянная загруженность также могут привести к ломкости и секущимся концам волос. В таких случаях организм направляет ресурсы на борьбу с основными проблемами, оставляя второстепенные участки, такие как волосы и ногти, без необходимого питания.

Чтобы бороться со секущимися концами и ломкостью волос, необходимо правильно ухаживать за ними и следовать рекомендациям по укладке и уходу. Единственный способ избавиться от секущихся концов – это подстричь их. Сама природа заботится о здоровых волосах, а вы можете только помочь ей!

Как вернуть здоровье волосам?

Раньше, если волосы начинали сечься, единственным выходом была стрижка. Однако сейчас можно восстановить их без значительной потери длины благодаря средствам, которые помогают снять эту проблему. Тем не менее, все же лучше удалить наиболее расслоившиеся кончики.

Правильный уход за волосами

Для восстановления поврежденных и секущихся волос следует использовать бальзамы и специальные маски. Явное преимущество следует отдавать средствам, на которых написано «против секущихся кончиков» или «для поврежденных волос». Большинство бальзамов наносятся на волосы после мытья, выдерживаются от 5 до 7 минут и затем тщательно смываются.

Исключение составляют «несмывашки», также известные как «одежда для волос». Эти средства (крем, сыворотка, флюид, масло) могут отличаться по составу, но наносятся на волосы без смывания.

Чтобы вернуть здоровье волосам, следует уделять время уходовым маскам.

Средства для приема внутрь

Помимо внешнего ухода, важно обеспечить организм витаминами и минеральными элементами. Переход к здоровому питанию не всегда быстро исправляет нарушения целостности кутикулы. Для поддержки организма можно дополнительно принимать специальные витаминно-минеральные комплексы, способствующие оздоровлению волос.

Следует учитывать совместимость и комплексное воздействие принимаемых микроэлементов на человеческий организм. Ученые разработали специальные витаминно-минеральные комплексы, такие как «Пантовигар», «Перфектил Трихолоджик» и «Компливит® Формула роста волос», которые содержат сбалансированные составы и дозировки для достижения желаемого результата. Они содержат минералы и витамины для борьбы с сечением и ломкостью волос, а также дополнительные компоненты, такие как инозитол и экстракт карликовой пальмы, усиливающие эффект.

Как избежать секущихся кончиков волос?

Все мы мечтаем об идеальной прическе, но проблема секущихся кончиков может испортить любую прическу. Как же избежать этой проблемы? Прежде всего, необходимо правильно ухаживать за волосами и обеспечивать их питание как внутри, так и снаружи. Обратите внимание на пару советов, которые помогут вам избежать проблемы секущихся кончиков и сохранить здоровье ваших волос.

Во-первых, подберите качественные уходовые средства для волос. Важно определить тип волос и выбрать шампунь и маски, которые именно подходят вашему типу волос. Не используйте средства, содержащие агрессивные компоненты, такие как Sodium Laureth Sulfate и Ammonium Laureth Sulfate, так как они могут повредить кутикулу волос. Вместо этого выбирайте профессиональные средства для ухода за волосами.

Во-вторых, используйте профессиональные краски для волос с уходовыми компонентами и регулируемым уровнем окислителя. Подберите краску, которая именно подходит вашему типу волос. Обратитесь к парикмахеру или консультанту в специализированном отделе, чтобы определиться с выбором.

В-третьих, не забывайте использовать бальзамы для волос после мытья и питательные маски как минимум раз в неделю. Несмываемые средства ухода также помогут улучшить состояние волос.

Кроме того, правильное питание также очень важно для здоровья ваших волос. Добавьте в свой рацион все необходимые белки и аминокислоты, микроэлементы и витамины.

Если вы заботитесь о своих волосах, но не можете обеспечить свой организм всеми необходимыми питательными веществами, не отчаивайтесь. Существуют витаминно-минеральные комплексы, которые разработаны специально для здоровья волос. Подберите комплекс, который подходит вашим потребностям.

Не откладывайте уход за волосами на потом, если вы заметили первые симптомы ломкости и расслаивания кончиков волос. Следуйте нашим советам и ваши волосы будут здоровыми и красивыми.

Фото: freepik.com