Подготовка к крещенскому купанию
В ночь с 18 на 19 января православный мир отмечает праздник Крещения Господня, или Богоявления.
В ночь с 18 на 19 января православный мир отмечает праздник Крещения Господня, или Богоявления. В Крещенский сочельник и в сам день Крещения Господня во всех православных храмах после Божественной литургии совершается обряд Великого освящения воды.
По древнему поверью, в этот день вся вода становится святой и исцеляет любые недуги.
Традиционно в этот день тысячи верующих устремляются к природным источникам, чтобы приобщиться к священным водам, очиститься от грехов и духовно преобразиться. Для того, чтобы праздник не омрачился несчастным случаем на воде, необходимо соблюдать следующие правила:
Подготовка к крещенскому купанию: перед купанием в проруби разогреть тело, сделав разминку, пробежку; к проруби необходимо подходить по обозначенной дорожке, в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. на пути к проруби надо помнить, что дорожка может быть скользкой, поэтому идти следует медленно; убедиться, что лестница для спуска в воду устойчива.2. Не рекомендуется:
купание без представителей служб спасения и медицинских работников; купание детей без присмотра родителей или взрослых; нырять в воду непосредственно со льда; загрязнять и засорять купель; распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения; приводить с собой собак и других животных; оставлять на льду, в гардеробах и раздевальнях бумагу, стекло и другой мусор; подавать крики ложной тревоги; подъезжать к купели на автотранспорте; не ныряйте в прорубь вперед головой, советуют специалисты; прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода; при входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной вам глубины, но не плавайте, не стоит находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма. После купания (окунания) разотрите себя махровым полотенцем, наденьте сухую одежду и выпейте горячий чай из предварительно подготовленного термоса.Уважаемые жители!
Не выходите на лед в ночное время суток в одиночку.
Во избежание несчастных случаев совершайте обряды купания только в оборудованных местах, где при любой ситуации вам будет оказана помощь.
Помните! Зимнее купание противопоказано людям при острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях.
Последние новости
Профилактика ВИЧ: ключ к здоровью
Как избежать инфекции и сохранить здоровье.
Концерт-акция к Всемирному Дню борьбы со СПИД
Республиканский Центр СПИД организовал мероприятие для повышения осведомленности.
Запись к психиатрам: важная информация для пациентов
Как записаться на прием к психиатру для взрослых и детей.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований