Факторы риска, способствующие развитию онкологических заболеваний
Не смотря на распространённое мнение о том, что онкологические заболевания чаще передаются по наследству, вклад генетики в их развитие не превышает и 15 – 20%.
Не смотря на распространённое мнение о том, что онкологические заболевания чаще передаются по наследству, вклад генетики в их развитие не превышает и 15 – 20%. Остальные случаи – результат случайных мутаций и воздействие различных факторов. Хотя однозначно не установлено, из-за чего здоровые клетки трансформируются в опухолевые, выделяют некоторые факторы риска, способствующие развитию онкологических заболеваний. На возникновение онкозаболеваний влияют:
1. Курение. Одним из самых значительных факторов риска рака является табакокурение. Оно связано с развитием множества видов рака, включая рак легких, рта, горла и мочевого пузыря. Это касается как сигарет, так и всех известных табачных продуктов, например, вейпов, кальянов, электронных сигарет и др.
2. Алкоголь. Избыточное употребление алкоголя также увеличивает риск ряда онкологических заболеваний, таких как рак печени, груди и желудка. Последние исследования доказали, что безопасной дозы алкоголя не существует. Этиловый спирт – токсичное вещество, которое по определению не может быть безопасным.
3. Неправильное питание. Диета с высоким содержанием красного и переработанного мяса, а также низкое потребление фруктов и овощей могут способствовать возникновению рака толстой кишки и других форм.
4. Низкая физическая активность. Чем выше физическая активность – тем ниже риск развития рака. Научные работы показывают, что 2,5–5 часов занятий умеренной интенсивности или к 1,5–2,5 часа активных нагрузок в неделю на 60% снижают риск развития семи видов онкологических заболеваний, наиболее ощутимо – рака ободочной кишки, молочной железы, эндометрия и простаты. Доказано, что гиподинамия и сидячий образ жизни способствуют развитию рака толстой кишки, матки и легких.
5. Внешние факторы. К внешним факторам риска относят контакт с различными канцерогенными веществами. Это может произойти как из-за природных факторов (например, извержение вулкана), так и из-за антропогенных (загрязнение биосферы, работа на вредном производстве: воздействие асбеста, бензола и т.д.).
6. Вирусы и бактерии. Несмотря на то что рак – это незаразное заболевание, существует ряд вирусов и бактерий, повышающих риск развития онкологических заболеваний. Среди наиболее распространенных – вирус папилломы человека (ВПЧ), гепатит B и C, хеликобактер пилори.
7. Генетическая предрасположенность. Наследственность играет большую роль в увеличении риска развития разных видов онкозаболеваний, особенно рака молочной железы. Если в семейном анамнезе есть случаи развития рака, следует быть более настороженным в отношении своего здоровья.
8. Солнечное излучение. Самая большая проблема, которой может наградить солнце, — это меланома кожи. Замечено, что рак кожи (в том числе меланома) чаще возникает у людей, которые пренебрегают правилами солнечной безопасности — находятся под прямыми лучами солнца в опасные часы, не пользуются солнцезащитными кремами и посещают солярий. В местах повышенной инсоляции нужно использовать солнцезащитные средства с защитным фактором SPF не ниже 30. Ультрафиолет является главным провоцирующим фактором, вызывающим старение кожи, увеличение количества родинок и их неконтролируемый рост.
- Существуют и другие факторы риска возникновения онкологических заболеваний. Главное помнить о том, что лучшим средством борьбы является регулярные медицинские осмотры и прохождение диспансеризации.
Последние новости
Экстренные роды в самолете: родившийся в воздухе малыш из Тувы растет благополучно
Врачи-неонатологи отмечают сегодня профессиональный праздник - и вспоминают наиболее сложные случаи из практики Транспортировка беременных женщин из отдаленных и труднодоступных мест на санитарной авиации – типичная с

Обзор типичных нарушений обязательных требований, выявленных при проведении проверок некоммерческих организаций в 2024 году
Контроль и надзор за деятельностью некоммерческих организаций Управлением Министерства юстиции Российской Федерации по Республике Тыва (далее – Управление) осуществляется в соответствии с положениями Административного ре

Управление Минюста России по Республике Тыва провело обучающий семинар для глав муниципальных образований в формате видеоконференц-связи
В первом квартале 2025 года Управлением Минюста России по Республике Тыва (далее – Управление) проведен обучающий семинар для глав муниципальных образований Республики Тыва с целью оказания им методической и практической

По исковому заявлению прокурора суд обязал выплатить компенсацию морального вреда работнику в связи с несчастным случаем на строительной площадке
Прокуратура Тандинского района по обращению местного жителя провела проверку соблюдения законодательства об охране труда.