Как не стать снеговиком: советы по профилактике обмороженийДрузья, знаете ли вы, что зимой можно не только наслаждаться снегом и морозным воздухом, но и… обморозиться?
Чтобы этого избежать, вот несколько простых советов! Одевайтесь слоями.
Чтобы этого избежать, вот несколько простых советов!
Одевайтесь слоями. Представьте себе капусту!
Сначала термобелье, потом свитер, а сверху куртка. Так тепло будет сохраняться лучше всего.
Не забывайте про шапку и перчатки. Голова и руки – это те места, где мы теряем больше всего тепла. Берегите их!
Следите за ногами. Обувь должна быть сухой и удобной. Мокрые носки — гарантированное обморожение.
Пейте горячий чай. Горячие напитки помогают согреться изнутри. И вкусно, и полезно!
Двигайтесь. Если замерзли, начните двигаться. Это поможет улучшить кровообращение и согреет вас.
Избегайте алкоголя. Он создает иллюзию тепла, но на самом деле ускоряет потерю тепла организмом. Пусть зима будет для вас временем радости и веселья, а не больничных листов!
Последние новости
Экстренные роды в самолете: родившийся в воздухе малыш из Тувы растет благополучно
Врачи-неонатологи отмечают сегодня профессиональный праздник - и вспоминают наиболее сложные случаи из практики Транспортировка беременных женщин из отдаленных и труднодоступных мест на санитарной авиации – типичная с
Обзор типичных нарушений обязательных требований, выявленных при проведении проверок некоммерческих организаций в 2024 году
Контроль и надзор за деятельностью некоммерческих организаций Управлением Министерства юстиции Российской Федерации по Республике Тыва (далее – Управление) осуществляется в соответствии с положениями Административного ре
Управление Минюста России по Республике Тыва провело обучающий семинар для глав муниципальных образований в формате видеоконференц-связи
В первом квартале 2025 года Управлением Минюста России по Республике Тыва (далее – Управление) проведен обучающий семинар для глав муниципальных образований Республики Тыва с целью оказания им методической и практической
По исковому заявлению прокурора суд обязал выплатить компенсацию морального вреда работнику в связи с несчастным случаем на строительной площадке
Прокуратура Тандинского района по обращению местного жителя провела проверку соблюдения законодательства об охране труда.