Как помочь себе при заболеваниях легких: рекомендации психолога
Психологическое решение проблем с легкими заключается в том, чтобы научиться радоваться жизни, находить хотя бы маленькие позитивные моменты в повседневности и обыденных вещах.
Психологическое решение проблем с легкими заключается в том, чтобы научиться радоваться жизни, находить хотя бы маленькие позитивные моменты в повседневности и обыденных вещах. Важно пересмотреть свое отношение к тому, что происходит, найти в этом смысл. Если ситуация действительно очень серьезная и даже опасная, то следует просто обдумать возможные варианты действий, которые могут привести к желаемому результату. Да и вообще в жизни необходимо иметь такую привычку – вместо душевных переживаний о том, как все плохо, обдумывать возможные пути действий. Очень важно понять, что именно отношение самого человека к другим людям и обстоятельствам, порождает ситуации, оправдывающие его ожидания.
Мыслеформы, которые могут помочь:
Я вдыхаю жизнь. Я дышу жизнью.
Я радуюсь жизни. Меня радует каждое мгновение моей жизни.
Я воспринимаю жизнь с любовью.
Я воспринимаю жизнь такой, как она есть, и вижу в ней только лучшее.
Я всегда нахожу лучшие, экологичные решения для любых ситуаций.
Относитесь к происходящим вокруг событиям спокойно, берегите свое психическое и физическое здоровье. Для запуска процесса восстановления можно использовать техники дыхательной саморегуляции, прорабатывать грудной сегмент своего тела. Ваши осознанные действия в верном направлении обязательно принесут оздоравливающие результаты.
Последние новости
Экстренные роды в самолете: родившийся в воздухе малыш из Тувы растет благополучно
Врачи-неонатологи отмечают сегодня профессиональный праздник - и вспоминают наиболее сложные случаи из практики Транспортировка беременных женщин из отдаленных и труднодоступных мест на санитарной авиации – типичная с
Обзор типичных нарушений обязательных требований, выявленных при проведении проверок некоммерческих организаций в 2024 году
Контроль и надзор за деятельностью некоммерческих организаций Управлением Министерства юстиции Российской Федерации по Республике Тыва (далее – Управление) осуществляется в соответствии с положениями Административного ре
Управление Минюста России по Республике Тыва провело обучающий семинар для глав муниципальных образований в формате видеоконференц-связи
В первом квартале 2025 года Управлением Минюста России по Республике Тыва (далее – Управление) проведен обучающий семинар для глав муниципальных образований Республики Тыва с целью оказания им методической и практической
По исковому заявлению прокурора суд обязал выплатить компенсацию морального вреда работнику в связи с несчастным случаем на строительной площадке
Прокуратура Тандинского района по обращению местного жителя провела проверку соблюдения законодательства об охране труда.