ЛУЧШИЙ СПОСОБ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ КУРЕНИЯ – НИКОГДА НЕ НАЧИНАТЬ КУРИТЬ

Белекмаа Монгуш, главный внештатный специалист Минздрава Республики Тыва по медицинской профилактике:

"Курение приводит к опасным, часто смертельным заболеваниям, пассивное курение также опасно, особенно для детей. У курения, как и у алкоголизма и наркомании, есть только одна серьезная альтернатива — здоровый образ жизни.  И Всемирный день без табака – отличный повод бросить курить и начать вести активный, рациональный подход к жизни! Подавайте окружающим, особенно детям, позитивный пример, занимайтесь спортом и физкультурой".

За последние три года в Туве у граждан, принявших участие в диспансеризации и профилактических медицинских осмотрах, выявлены факторы риска развития неинфекционных заболеваний, одним из которых является курение – у более 13 тыс. человек. За 4 месяца 2022 года выявлено всего 1348 курильщиков или 7% от всех прошедших диспансеризацию и медосмотры.

Наибольший удельный вес курильщиков проживают в Барун-Хемчикском кожууне, а наименьший – в Улуг-Хемском, Тоджинском и Чеди-Хольском кожуунах.

Также за последние три года 12 332 человека прошли социологические опросы по вопросам табакокурения. В опросах приняли участие 4512 мужчин (36,5%) и 7820 женщин (63,4%). Результаты опроса показали, что употребляют табак 20% опрошенных (2441 чел.), в том числе мужчины – 1618 (66,3%), женщины – 823 (33,7%).

В целях профилактики и борьбы с табакокурением через кабинет отказа от курения, который работает в отделении «Центр здоровья» Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, за три года прошли 13761 человек, из них 825 курильщиков.

В Туве в рамках Всемирного дня борьбы с курением, который отмечается ежегодно 31 мая, объявлен месячник по борьбе с данным недугом.

В рамках месячника Республиканским центром общественного здоровья и медицинской профилактики была проведена конференция «За жизнь без табака». Всего в конференции приняли участие около 100 представителей медицинских учреждений, общественных организаций и студентов Республиканского медицинского училища.

Также в работе конференции приняли участие специалисты Красноярского краевого центра общественного здоровья и медицинской профилактики Елена Демко, заведующая отделом коммуникационных и общественных проектов, кандидат медицинских наук, и Екатерина Шеин, заведующая отделом организации медицинской профилактики.

В столице республики на площади Арбат прошел "Фестиваль Здоровья", который объединил всех, кто является приверженцем здорового образа жизни, любит физическую культуру и борется с вредными привычками.

Специалисты Центра разместили на площади три передвижных медицинских комплекса, которые оказывали населению следующие услуги: флюорография легких, исследование крови на уровень глюкозы, сахара, холестерина, измерение артериального давления, также женщины старше 39 лет могли пройти маммографию.

Своими яркими и красочными выступлениями украсили фестиваль Народный артист Тувы Станислав Ириль и балет Национального театра музыки и танца «Саяны».

Мастер спорта международного класса по вольной борьбе, директор спортивной школы "ЦСКА-Тыва" Буян Биче-оол, бронзовый призер чемпионатов России по дзюдо, обладатель Кубка России по дзюдо Саян Ондар призвали население ответственно относиться к своему здоровью, быть физически активными, полностью отказаться от вредных привычек, в том числе от курения.

В конце фестиваля Роберт Кунзек, тренер сборной по ушу РТ, со своей командой выступил с показательным номером, а также провел мастер-класс по оздоровительной дыхательной гимнастике "Цигун".

Отметим, что 3 июня в Тандынском, Дзун-Хемчикском и Кызылском кожуунах также пройдут Фестивали здоровья, поэтому приглашаем население принять активное участие в мероприятиях. Ведение здорового образа жизни имеет решающее значение для каждого человека, поскольку обеспечивает хорошее самочувствие и долголетие.