Песочная терапия - чем она полезна?

Как любая аналитически ориентированная психотерапия, песочная терапия помогает ослабить контроль сознания. Ребёнок или взрослый, как ему кажется, просто играет или рисует, однако и в игре и в изображении проявляются те вытесненные из сознательной сферы  бессознательные импульсы, мотивы, желания, которые человек подавляет в себе. Внутренний контроль не даёт проявляться спонтанности, сдерживает, вызывает напряжение. И порой разрядкой такого сильного напряжения являются агрессивные реакции. Опуская ладони в песок, мы словно сбрасываем это напряжение, а сооружая свои миры на песке и потом при желании разрушая их, мы можем освободиться от гнетущего напряжения.

Человек имеет возможность увидеть свою ситуацию со стороны, по-иному взглянуть на неё и изменить к ней отношение, выразить сдерживаемые чувства и эмоции, пережить их при поддержке психолога, освободиться от накопленного в душе груза негатива. На песке чаще всего проявляется то, что имеет большое значение для разрешения ситуации, но в обычной жизни ускользает – истинная причина проблемы или, наоборот, скрытые ресурсы, которые помогут с ней справиться.

Метод песочной терапии полезен для тревожных и мнительных детей, способствует снятию агрессии, повышает уверенность в себе детей с проблемами в общения. Этот метод даёт хорошие результаты при работе с детьми с неуравновешенной нервной системой, высокой тревожностью, пережившими стрессовые ситуации.

Как утверждают психологи и педагоги, ребёнок, строя что-либо из песка, разыгрывая на песке разнообразные сказочные сюжеты, приобретает бесценный опыт символического разрешения различных жизненных ситуаций. Более того, благодаря игре в песочнице, ребёнок быстрее осваивает буквы и цифры, усваивает понятия «право» и «лево», временные понятия дня и ночи, времён года. С помощью построений на песке развивается наглядно-образное мышление, восприятие и память.

На фото: клинический психолог Азиймаа Соян проводит занятие "песочная терапия" для подростков 12-15 лет детского отделения.

#ПротивотуберкулезныйДиспансерТыва
#комнатапсихологическойразгрузки
#ПроектБелаяРомашка
#песочнаятерапия
#Неделя_сохранения_здоровья_детей