Плюсы регулярной физической активности

 Даже 30 минут в день физической активности открывают доступ к следующим преимуществам:  укрепление костной ткани, снижение риска развития остеопороза и переломов;  улучшение координации и снижение риска падений;

  Даже 30 минут в день физической активности открывают доступ к следующим преимуществам:

  укрепление костной ткани, снижение риска развития остеопороза и переломов;

  улучшение координации и снижение риска падений;

 улучшение самочувствия и настроения;

нормализация сна и веса;
снижение риска развития инфаркта, гипертонии, сахарного диабета 2 типа, некоторых видов рака;
снижение содержания уровня холестерина и сахара в крови.

  Занимайтесь физической активностью и будьте здоровы!

Последние новости

Коллектив и студенты ТувГУ поздравляют с юбилеем канд. пед. наук, доцента кафедры педагогики Наталью Чоодуевну Дамба!

Заслуженный преподаватель Тувинского государственного университета, кандидат педагогических наук, доцент кафедры педагогики Наталья Чоодуевна Дамба 24 января отмечает свой 65-летний юбилей.

ЛДПР предлагает дать жёнам мобилизованных преимущество при устройстве на работу

Депутаты Фракции ЛДПР в Государственной Думе во главе с Председателем партии Леонидом Слуцким предложили наделить жён российских мобилизованных преимущественным правом при устройстве на работу в государственные организац

В рамках реализации народной программы состоялось совещание в Тоджинском кожууне Республики Тыва

Депутаты "Единой России" Андрей Листков и Аяна Монгуш совместно с Главой Хурала представителей Тоджинского кожууна Аясом Анай-ооловичем обсудили актуальные проблемы региона Главной темой стал вопрос отсутствия Генерал

Частотный преобразователь

Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований

На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Щёкино с предложениями работы от ведущих работодателей города

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *