Плюсы регулярной физической активности
Даже 30 минут в день физической активности открывают доступ к следующим преимуществам: укрепление костной ткани, снижение риска развития остеопороза и переломов; улучшение координации и снижение риска падений;
Даже 30 минут в день физической активности открывают доступ к следующим преимуществам:
укрепление костной ткани, снижение риска развития остеопороза и переломов;
улучшение координации и снижение риска падений;
улучшение самочувствия и настроения;
нормализация сна и веса;
снижение риска развития инфаркта, гипертонии, сахарного диабета 2 типа, некоторых видов рака;
снижение содержания уровня холестерина и сахара в крови.
Занимайтесь физической активностью и будьте здоровы!
Последние новости
Экстренные роды в самолете: родившийся в воздухе малыш из Тувы растет благополучно
Врачи-неонатологи отмечают сегодня профессиональный праздник - и вспоминают наиболее сложные случаи из практики Транспортировка беременных женщин из отдаленных и труднодоступных мест на санитарной авиации – типичная с
Обзор типичных нарушений обязательных требований, выявленных при проведении проверок некоммерческих организаций в 2024 году
Контроль и надзор за деятельностью некоммерческих организаций Управлением Министерства юстиции Российской Федерации по Республике Тыва (далее – Управление) осуществляется в соответствии с положениями Административного ре
Управление Минюста России по Республике Тыва провело обучающий семинар для глав муниципальных образований в формате видеоконференц-связи
В первом квартале 2025 года Управлением Минюста России по Республике Тыва (далее – Управление) проведен обучающий семинар для глав муниципальных образований Республики Тыва с целью оказания им методической и практической
По исковому заявлению прокурора суд обязал выплатить компенсацию морального вреда работнику в связи с несчастным случаем на строительной площадке
Прокуратура Тандинского района по обращению местного жителя провела проверку соблюдения законодательства об охране труда.