Плюсы регулярной физической активности
Даже 30 минут в день физической активности открывают доступ к следующим преимуществам: укрепление костной ткани, снижение риска развития остеопороза и переломов; улучшение координации и снижение риска падений;
Даже 30 минут в день физической активности открывают доступ к следующим преимуществам:
укрепление костной ткани, снижение риска развития остеопороза и переломов;
улучшение координации и снижение риска падений;
улучшение самочувствия и настроения;
нормализация сна и веса;
снижение риска развития инфаркта, гипертонии, сахарного диабета 2 типа, некоторых видов рака;
снижение содержания уровня холестерина и сахара в крови.
Занимайтесь физической активностью и будьте здоровы!
Последние новости
Коллектив и студенты ТувГУ поздравляют с юбилеем канд. пед. наук, доцента кафедры педагогики Наталью Чоодуевну Дамба!
Заслуженный преподаватель Тувинского государственного университета, кандидат педагогических наук, доцент кафедры педагогики Наталья Чоодуевна Дамба 24 января отмечает свой 65-летний юбилей.
ЛДПР предлагает дать жёнам мобилизованных преимущество при устройстве на работу
Депутаты Фракции ЛДПР в Государственной Думе во главе с Председателем партии Леонидом Слуцким предложили наделить жён российских мобилизованных преимущественным правом при устройстве на работу в государственные организац
В рамках реализации народной программы состоялось совещание в Тоджинском кожууне Республики Тыва
Депутаты "Единой России" Андрей Листков и Аяна Монгуш совместно с Главой Хурала представителей Тоджинского кожууна Аясом Анай-ооловичем обсудили актуальные проблемы региона Главной темой стал вопрос отсутствия Генерал
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований