23.03.2024

Простые правила для долголетия

 Ответственность каждого человека за свое здоровье начинается с бережного отношения к себе.

  Ответственность каждого человека за свое здоровье начинается с бережного отношения к себе.

  Ответственный пациент следует нескольким шагам, благодаря которым можно сохранить здоровье на долгие годы.

  Для этого необходимо:
  придерживаться принципов здорового образа жизни, которые являются основой любого лечения;
  контролировать артериальное давление как в домашних условиях, так и на приеме у врача;
  ежегодно проходить профилактический осмотр и сдавать кровь, в том числе для определения уровня сахара и холестерина — эти два фактора приводят к росту числа сердечно-сосудистых катастроф;
  проходить вакцинацию в соответствии с национальным календарем прививок для профилактики инфекционных заболеваний и их осложнений.

Последние новости

Первый Всероссийский фестиваль адаптивных видов спорта состоялся в Челябинске

Фото: Международный Инклюзивный Комитет IIC "Россия" Масштабный спортивный фестиваль, к котором приняли участие особенные спортсмены, состоялся в Челябинской области.

В Туве прошел марафон по бегу среди госслужащих

В марафоне "Здоровый забег - здоровые кадры" приняли участие 90 человек Сегодня в рамках Всероссийской ярмарки трудоустройства прошел спортивный марафон среди сотрудников органов исполнительной власти их подведомствен

В Туве разработали экскурсионный маршрут, посвященный 80-летию вступления ТНР в состав России

В год 80-летия вступления ТНР в состав России музейные работники Тувы разработали познавательный экскурсионный маршрут по столице республики «Время первых…».

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *