Простые правила для долголетия

 Ответственность каждого человека за свое здоровье начинается с бережного отношения к себе.

  Ответственность каждого человека за свое здоровье начинается с бережного отношения к себе.

  Ответственный пациент следует нескольким шагам, благодаря которым можно сохранить здоровье на долгие годы.

  Для этого необходимо:
  придерживаться принципов здорового образа жизни, которые являются основой любого лечения;
  контролировать артериальное давление как в домашних условиях, так и на приеме у врача;
  ежегодно проходить профилактический осмотр и сдавать кровь, в том числе для определения уровня сахара и холестерина — эти два фактора приводят к росту числа сердечно-сосудистых катастроф;
  проходить вакцинацию в соответствии с национальным календарем прививок для профилактики инфекционных заболеваний и их осложнений.

Последние новости

Товарищеская встреча по шахматам среди ветеранов в РЦОЗМП

Ветераны отметили День пожилых людей шахматным турниром.

Морщины: Природа старения кожи и способы борьбы с ними

Изучаем, как старение кожи влияет на наше внешнее восприятие и что можно сделать для замедления этого процесса.

Секреты долголетия: Как сохранить молодость и здоровье

Несколько советов от врачей-гериатров для поддержания жизненной энергии на протяжении многих лет.

Card image

В мире современного строительства и производства металлопрокат играет ключевую роль

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Краснотурьинске на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *