Реализация проекта “Гармония здоровья и искусства”
Инструктор по лечебной физической культуре Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Артыш Хертек провел занятие в спортивном зале для участников проекта “Гармония здоровья и успеха”.
Инструктор по лечебной физической культуре Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Артыш Хертек провел занятие в спортивном зале для участников проекта “Гармония здоровья и успеха”.
Артыш Хертек показал основные упражнения дыхательной гимнастики, которые включают перемежающиеся с задержками дыхания вдохи и выдохи определенной скорости, интенсивности, длительности.
Как рассказал инструктор по лечебной физкультуре, что дыхательная гимнастика помогает восстановить технику правильного дыхания, задействуя не только мышцы грудной клетки и плеч, но и мускулатуру живота и диафрагму.
Последние новости
Активизация взаимодействия государства и бизнеса в шерстяной отрасли
Дина Оюн подчеркивает важность сотрудничества для развития текстильной промышленности.
Новые горизонты для молодежи: Программа поддержки стартапов
Инициатива направлена на помощь молодым предпринимателям в развитии их идей.
Экономическое развитие города: вызовы и перспективы
Анализ текущей ситуации и будущих направлений роста.
Виновата ли индийская рупия в провальном курсе рубля?
Предположение, что российскую валюту тянут вниз проблемы с конвертацией индийских рупий