Сохранение репродуктивного здоровья зимой

Для сохранения репродуктивного здоровья важно знать ряд профилактических мер, которые помогут обезопасить организм от опасных проявлений, способных привести к ухудшению качества интимной жизни, снижению детородной функции и даже развитию бесплодия.

В зимнее время требуется носить белье, изготовленное из чистого хлопка, которое свободно держится на теле, а не облегает его плотно. Обтягивающая одежда может негативно сказаться на кровоснабжении органов малого таза. Если в силу определенных обстоятельств женщина много времени проводит в холодное время на открытом воздухе, то ей следует защищать себя от чрезмерного охлаждения при помощи термобелья и других высокотехнологичных способов утепления.

Хороший иммунитет во многом зависит от приверженности женщины здоровому образу жизни, правильному питанию и адекватной физической активности. Табакокурение и употребление алкоголя, а также гиподинамия и несбалансированное питание снижают иммунный статус и повышают риск Особое значение профилактика женских заболеваний приобретает в зимний период, когда низкие температуры повышают опасность развития гинекологических заболеваний.

Холодная погода сама по себе провоцирует самые разнообразные воспалительные процессы в организме. Это же касается и репродуктивной системы женщины.

Недостаточная защита кожных покровов от холодового воздействия приводит к падению температуры конечностей, а также репродуктивных органов. Это влечет как ослабление иммунитета, так и повышение рисков воспалительных процессов. Все это может привести к возникновению заболеваний, которые раньше не отмечались у женщины. Также это может повлечь рецидивы гинекологических болезней, которыми ранее болела женщина.